Actividades desportivas para o fim-de-semana de Páscoa
FIM DE SEMANA DE AVENTURA DA PÁSCOA – 6/7/8
com alojamento e refeições em Góis
refª fsa 04/07 c/ tudo incluído 3 dias: 2 noites de alojamento (residencial Casa Sto. António) com PA; Paintball + Tiro ao Alvo – jantar em restaurante – Grelhada mista (1ºdia); CANOAGEM – descida do rio Alva, jantar em restaurante – Chanfana ou grelhada mista (2ºdia); Orientação pedestre, com mapa e bússola (3º dia). Ponto de encontro nos Bombeiros Voluntários de Góis às 14h30. Preço: 102,5 Eur/pax. Inclui monitorização, equipamentos e seguros. Suplemento quarto individual: 10eur/pax.
6 (6ª feira Feriado) CAMINHADA: "Rota das Aldeias de Xisto da Serra da Lousã" – Lousã
Percurso com cerca de 10 Km, circular, com alguns declives acentuados e de médio grau de dificuldade. O piso é em certos locais irregular. É conveniente ter alguma resistência física. Inclui visita às aldeias do Talasnal, Vaqueirinho, Chiqueiro e Casal Novo, com passagem por locais de rara beleza, como a levada, soutos centenários, ermidas de Nª Sra. da Piedade, Central Hidroeléctrica da Ermida, etc. Início e final de percurso: Castelo da Lousã. Duração: 6h. Preço: 10Eur/pax. Inclui guia e seguros. Ponto de encontro: 10h no Castelo da Lousã.
6 (6ª feira Feriado) PAINTBALL + TIRO AO ALVO – Góis
Jogo de estratégia onde os participantes munidos de marcadores com bolas de tinta realizam diversos jogos em grupo. A inscrição permite jogar 3 a 4 jogos no nosso campo em Góis, em ambiente florestal. No final do jogo realiza-se uma sessão de tiro ao alvo com arco e besta. Ponto de encontro: 14h nos BVGóis. Duração: tarde. Preço: 17,5 Eur/pax – Inclui equipamentos (marcadores, botijas, carregadores, viseiras, colete e protecção de pescoço). Ou 20 Eur/pax – Inclui equipamentos (marcadores, botijas, carregadores, viseiras, colete e protecção de pescoço + fato camuflado e luvas). Inclui seguro e 100 bolas. Carregamentos adicionais de 100 bolas: 5 Eur.
7 (sábado) CANOAGEM: "descida do rio Alva" – Alva 1 – Côja / Secarias (Secarias)
Sector com 9km. É a parte mais acessível do Rio Alva com 2 sectores distintos: a parte inicial com um açude de 2m e uma sucessão de pequenos rápidos até à paragem do almoço. A parte final tem um açude partido a meio que tem sempre uma passagem difícil. A partir daí apanha-se o efeito da Mini-Hidríca de Secarias e a água torna-se parada, praticamente até ao final. Embora possa ser realizado como iniciação à canoagem, recomenda-se experiência anterior, principalmente se o rio estiver forte. Ponto de encontro: 9h30, junto à ponte velha em Coja. Duração: cerca de 4/5h. Preço: 21,5 euros por pessoa. Inclui equipamentos, seguro, enquadramento, guias e transporte de condutores entre o início e o final da descida. Suplemento de conjunto fato de neoprene manga curta 2mm + bota + impermeável – 7,5€ por pessoa ou fato de neoprene 5mm manga comprida + meia de neoprene – 5€.
7 (sábado) CAMINHADA: “No Tecto de Portugal” Serra da Estrela – Manteigas
Uma caminhada moderada, indicada para os amantes do montanhismo, na mais emblemática serra de Portugal que é também a mais elevada. Esta zona montanhosa irá proporcionar-nos um percurso espectacular à medida que ascendemos ao ponto mais alto desta Serra, a Torre (1993m), pelo Planalto Superior. A envolvente e a própria natureza são fantásticas, marcadas pela paisagem granítica, pela vegetação rasteira e fauna típica de altitude. Tipo de percurso: Linear. Desnível: 1193m (cota mínima - 800m; cota máxima - 1993m). Dificuldade: Moderada/Elevada (sempre a subir). Início do percurso: Manteigas. Final do percurso: Torre. Local de encontro: Manteigas – 9h. Duração aproximada: 9h – 22km. Preço: 12,5 Eur/pax, inclui guia e seguros.
8 (domingo Páscoa) ORIENTAÇÃO pedestre em Góis
Orientação pedestre com bússola e carta militar, em Góis. Ponto de encontro: 10h na residencial de Góis. Duração: cerca de 3 horas. Preço: 10 Eur/pax. Inclui enquadramento e seguros.
Aos preços acresce IVA a 21%
Para inscrição é necessário indicar um telemóvel de contacto e é obrigatório o envio prévio do nome completo dos participantes, para efeitos de seguro.
Para inscrições e informações:
Bairro de S. Paulo, 13, 3330-304 GÓIS
tel / fax 235 778 938
telem 966 217 787
mail geral@transserrano.com
com alojamento e refeições em Góis
refª fsa 04/07 c/ tudo incluído 3 dias: 2 noites de alojamento (residencial Casa Sto. António) com PA; Paintball + Tiro ao Alvo – jantar em restaurante – Grelhada mista (1ºdia); CANOAGEM – descida do rio Alva, jantar em restaurante – Chanfana ou grelhada mista (2ºdia); Orientação pedestre, com mapa e bússola (3º dia). Ponto de encontro nos Bombeiros Voluntários de Góis às 14h30. Preço: 102,5 Eur/pax. Inclui monitorização, equipamentos e seguros. Suplemento quarto individual: 10eur/pax.
6 (6ª feira Feriado) CAMINHADA: "Rota das Aldeias de Xisto da Serra da Lousã" – Lousã
Percurso com cerca de 10 Km, circular, com alguns declives acentuados e de médio grau de dificuldade. O piso é em certos locais irregular. É conveniente ter alguma resistência física. Inclui visita às aldeias do Talasnal, Vaqueirinho, Chiqueiro e Casal Novo, com passagem por locais de rara beleza, como a levada, soutos centenários, ermidas de Nª Sra. da Piedade, Central Hidroeléctrica da Ermida, etc. Início e final de percurso: Castelo da Lousã. Duração: 6h. Preço: 10Eur/pax. Inclui guia e seguros. Ponto de encontro: 10h no Castelo da Lousã.
6 (6ª feira Feriado) PAINTBALL + TIRO AO ALVO – Góis
Jogo de estratégia onde os participantes munidos de marcadores com bolas de tinta realizam diversos jogos em grupo. A inscrição permite jogar 3 a 4 jogos no nosso campo em Góis, em ambiente florestal. No final do jogo realiza-se uma sessão de tiro ao alvo com arco e besta. Ponto de encontro: 14h nos BVGóis. Duração: tarde. Preço: 17,5 Eur/pax – Inclui equipamentos (marcadores, botijas, carregadores, viseiras, colete e protecção de pescoço). Ou 20 Eur/pax – Inclui equipamentos (marcadores, botijas, carregadores, viseiras, colete e protecção de pescoço + fato camuflado e luvas). Inclui seguro e 100 bolas. Carregamentos adicionais de 100 bolas: 5 Eur.
7 (sábado) CANOAGEM: "descida do rio Alva" – Alva 1 – Côja / Secarias (Secarias)
Sector com 9km. É a parte mais acessível do Rio Alva com 2 sectores distintos: a parte inicial com um açude de 2m e uma sucessão de pequenos rápidos até à paragem do almoço. A parte final tem um açude partido a meio que tem sempre uma passagem difícil. A partir daí apanha-se o efeito da Mini-Hidríca de Secarias e a água torna-se parada, praticamente até ao final. Embora possa ser realizado como iniciação à canoagem, recomenda-se experiência anterior, principalmente se o rio estiver forte. Ponto de encontro: 9h30, junto à ponte velha em Coja. Duração: cerca de 4/5h. Preço: 21,5 euros por pessoa. Inclui equipamentos, seguro, enquadramento, guias e transporte de condutores entre o início e o final da descida. Suplemento de conjunto fato de neoprene manga curta 2mm + bota + impermeável – 7,5€ por pessoa ou fato de neoprene 5mm manga comprida + meia de neoprene – 5€.
7 (sábado) CAMINHADA: “No Tecto de Portugal” Serra da Estrela – Manteigas
Uma caminhada moderada, indicada para os amantes do montanhismo, na mais emblemática serra de Portugal que é também a mais elevada. Esta zona montanhosa irá proporcionar-nos um percurso espectacular à medida que ascendemos ao ponto mais alto desta Serra, a Torre (1993m), pelo Planalto Superior. A envolvente e a própria natureza são fantásticas, marcadas pela paisagem granítica, pela vegetação rasteira e fauna típica de altitude. Tipo de percurso: Linear. Desnível: 1193m (cota mínima - 800m; cota máxima - 1993m). Dificuldade: Moderada/Elevada (sempre a subir). Início do percurso: Manteigas. Final do percurso: Torre. Local de encontro: Manteigas – 9h. Duração aproximada: 9h – 22km. Preço: 12,5 Eur/pax, inclui guia e seguros.
8 (domingo Páscoa) ORIENTAÇÃO pedestre em Góis
Orientação pedestre com bússola e carta militar, em Góis. Ponto de encontro: 10h na residencial de Góis. Duração: cerca de 3 horas. Preço: 10 Eur/pax. Inclui enquadramento e seguros.
Aos preços acresce IVA a 21%
Para inscrição é necessário indicar um telemóvel de contacto e é obrigatório o envio prévio do nome completo dos participantes, para efeitos de seguro.
Para inscrições e informações:
Bairro de S. Paulo, 13, 3330-304 GÓIS
tel / fax 235 778 938
telem 966 217 787
mail geral@transserrano.com
Etiquetas: desporto
posted by Damião de Góis at 4/01/2007 01:04:00 da tarde
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